Soyez rock, soyez fun, venez faire du bruit …

Accessible et fun, ce cours de pound rythmé est un mix de percussions, danse et cardio sur une musique d’enfer !

Le travail est effectué sur tout le corps et les exercices sont simples à suivre.

Chaque mouvement est ponctué par le bruit fait par les sticks sur le sol ou les sticks entre eux.

Le travail est fait en rythme et à fond.

Une activité comme on aime qui permet d’évacuer son stress, de sculpter son corps… et de se défouler

 

pound 200